Раньше вообще не занималась( И даже базовые упражнения для здоровья или зарядку не делала, не считала нужным. Но после того как появился живот и бока я поняла, что без тренировок не обойтись. Я взяла в аренду пока на пол-года напрокат тренажер, вот в этой московской фирме
https://fitsharing.ru/ . У них хороший выбор и умеренные цены на аренду.
Раньше вообще не занималась( И даже базовые упражнения для здоровья или зарядку не делала, не считала нужным. Но после того как появился живот и бока я поняла, что без тренировок не обойтись. Я взяла в аренду пока на пол-года напрокат тренажер, вот в этой московской фирме https://fitsharing.ru/ . У них хороший выбор и умеренные цены на аренду.