Психологическая лаборатория Литвиновой

[img]https://i.ibb.co/D9gN7qW/image.png[/img]

По окончании веселого застолья очень часто случаются ненавистные признаки похмелья. Управиться с ними и вылечить пьяный синдром временами бывает непросто. На выручку придут элементарные средства, которые помогут скоро восстановиться после бурного гулянья и вывести фрагменты спиртного из организма. Аналогично, предлагаем заметку: [url=https://alkashka.info/alcoholism/panicheskie-ataki-samopomosh-lechenie/]https://alkashka.info/alcoholism/panicheskie-ataki-samopomosh-lechenie/[/url].

1. Питьевая вода. Это первое из способов для лечения похмельного синдрома. Она незаменима в это время, так как под воздействием алкогольных напитков проистекает сильное обезвоживание организма человека. Сразу после пробуждения желательно выпить около полулитра чистой воды. На протяжении всего дня также требуется пить много жидкости. Подойдет рассол, чай или компотик. Порой советуют употреблять концентрированный кофеек, но вот такой напиток не инициирует выведение токсинов из человека, а лишь формирует иллюзию облегчения.
2. Душ. Если утром появились признаки похмелья, безусловно надо принять высококонтрастный душ. Ванна с теплой водой в всем этом случае не поможет, а вот чередование свежей и теплой воды - избранный метод для возвращения свежести. Немыслимо принимать водные процедуры в слишком горячей или ледяной воде, так как резкие температурные скачки могут навредить здоровью, испытывающему большую нагрузку. В первую очередь страдать могут сердце и сосуды.
3. Бульон с куриным мясом. Поможет восстановить силы и избавиться от отравляющих веществ куриный бульон с кусочками мяса и небольшим количеством овощей: морковки, капусты. Для наибольшей пользы и аромата можно приплюсовать щепотку орегано и ароматического перца. Данное блюдо помогает лечению хмурого синдрома, очень быстро восстанавливает ваш организм после застолья.
4. Желчегонные травки. Всякое застолье неблагоприятно сказывается на состоянии пищеварительной системы, печени и поджелудочной железы. Чтобы понизить вред от выпитого хмельного, следует накануне веселья выпить несколько порций настоя желчегонных трав. Применять можно корни подорожника или кукурузные рыльца в растворе с травой хвоща или спорыша. сырья настаивают в стакане кипятка. Перед сном пьют полстакана такого средства, на следующий день повторяют прием за два часа до предполагаемого веселья. Действующие вещества, содержащиеся в травах, улучшают работу внутренних органов, укрепляют их и способствуют предупредить появление нежелательных признаков похмелья.

Избранный способ избежать перепоя - не употреблять спиртные напитки. Только остаться рациональным после веселой вечеринки не так попросту. Эффективные народные средства помогут очень быстро восстановиться и вылечить похмелье.