Психологическая лаборатория Литвиновой

А как Вы думаете мама счастливый человек?

_________________
Обратная связь osa-007@bk.ru
Скайп: psylab-litvinova

Клиент, помни! Правильно заданный вопрос и есть ответ!

я думаю нет. она вечно чем то недовольна, от этого какая то злая и раздражительная, думаю злой человек не может быть счастливым ((
я только знаю что папу она никогда не любила, замуж вышла потому что пора было уже, и всегда его ни во что не ставила. меня в свое время била сильно. не думаю что все это от хорошей жизни (

это она сама тебе сказала?

Ленусь, мама несчастливый человек, как Вы считаете, Вы тоже по всей видимости, хотя у Вас все есть для счастья, семья, дети, Вы ухаживаете за собой. Вам надо радоваться сегодняшнему дню и полюбить себя.
Подойдите к зеркалу и скажите себе, у меня красивые глаза, у меня красивые губы, у меня красивые волосы... перечислите все что хотите озвучить. Я красивая, я за собой ухаживаю, потому что я себе нравлюсь, потому что я себя люблю, потому что я себя балую!

_________________
Обратная связь osa-007@bk.ru
Скайп: psylab-litvinova

Клиент, помни! Правильно заданный вопрос и есть ответ!

да, и я вижу это (

спасибо. я постараюсь

А как Вы думаете, у меня это из-за примера с мамой? т.е. я как будто не хочу на нее быть похожей? кстати сколько помню, она всегда пыталась худеть

Ленусь, думаю у Вас срабатывает с одной стороны ее сценарий, она полная, всегда пыталась похудеть, в Вас заложено это с детства, что полная - плохо, надо над этим работать.
+ Вы сами ответили
т.е. Вас 2 силы действуют в одном направлении и не дают Вам расслабиться и полюбить себя, заставляют выискивать недостатки, которых нет! и видны только Вам.
Думаю, если бы Вас сняли на обложку журнала и все вокруг восхищались бы ВАми, Вы все равно нашли бы к сему придраться!

Я в теме анорексия дабавила один реальный случай из жизни. Прочитайте его и напишите в той теме,ч то думаете!

_________________
Обратная связь osa-007@bk.ru
Скайп: psylab-litvinova

Клиент, помни! Правильно заданный вопрос и есть ответ!

да, это точно (

ок

Еще, хочу чтобы Вы позволяли себе съесть вкусненькое, даже после 6 вечера. Хочется конфету, взяли и без угрызений совести съели! Вам она только на пользу! Ведь очень сильное ограничение во всем повышает тревожность и может привести к срыву. Вам это не нужно!

_________________
Обратная связь osa-007@bk.ru
Скайп: psylab-litvinova

Клиент, помни! Правильно заданный вопрос и есть ответ!

не могу, боюсь прибавить в весе ( но до 2 часов ем сладкое. Наверно если бы не ела сладкое и мучное (а это я ооочень люблю) то был бы нервный срыв ((

Вот и замечательно. Кушайте до 2-х. Просто нельзя себя загонять в строгие рамки, иногда можно расслабиться, но при этом не надо себя ругать и на следующий день наказывать голодовкой! Ведь ничего страшного не произошло, Вам просто захотелось сделать так: покушать вкусного. От куска шоколадки или половинки булочки 10 килограммов на следующий день не прибавится. Если знать,ч то Вы когда захотите, сможете съесть что хочется, то и будете спокойнее относится к вопросу удержания веса. Будет меньше провокаций.

_________________
Обратная связь osa-007@bk.ru
Скайп: psylab-litvinova

Клиент, помни! Правильно заданный вопрос и есть ответ!

Я думала над вашими словами про ТАЙНУ. и вот к чему пришла, я наверно всетаки перед людьми действительно маску одеваю, не показываю людям что у меня что то плохо, или мне тяжело. наоборот я всем своим видом показываю что у меня нет никаких проблем, что я счастливая и мне все легко достается.
На форуме только раскрываюсь и то не всегда. иногда коплю все в себе, а потом рассказываю когда уже накопилось много чего.

почему Вы так делаете?

_________________
Обратная связь osa-007@bk.ru
Скайп: psylab-litvinova

Клиент, помни! Правильно заданный вопрос и есть ответ!

ирония.) Ленусик, не желая быть похожей на маму, все же похожа на нее в чем то.)
Наверное не надо быть ни на кого похожим или не похожим. Надо быть собой.)

потому что хочу чтоб все думали что у меня все хорошо, наверно хочу чтоб завидовали

интересно.. в чем? и вообще вы кто? ))))))))))))

Еще я думаю, что груз ответственности за 3-х детей давит сильно, а хочется стать девушкой-подростком и совершать глупости. и когда ленусик смотрит на себя худенькую, ей кажется, что она вновь девушка, без забот.

_________________
Обратная связь osa-007@bk.ru
Скайп: psylab-litvinova

Клиент, помни! Правильно заданный вопрос и есть ответ!

psylab
я не задумывалась об этом, может быть в этом причина, подсознательная. Потому что смотрясь в зеркало я хочу видеть молоденькую девушку, а не замученную многодетную маму, и хочу чтоб окружающие видели тоже девушку и восхищались ))

мне кажется, Вы таким образом пытаетесь убежать от действительности. Они же видят, что я девушка, значит я такая!!!
Ленусь, но ведь нельзя прожить не свою жизнь? нельзя избегать постоянно реальности.
Вам надо принять себя в новом качестве - мамы 3-х детей, красивый, молодой женщины. Полюбить себя такой! А не стремиться в прошлое. Нельзя войти в реку времени дважды!
Что скажете?

_________________
Обратная связь osa-007@bk.ru
Скайп: psylab-litvinova

Клиент, помни! Правильно заданный вопрос и есть ответ!

да я вроде и не стремлюсь в прошлое. запуталась чет я уже ))
я просто хочу быть красивой, чтобы мне завидовали )) но таковой себя не считаю, соответственно никто не завидует, от этого и мучаюсь )))

в попытке худеть.) она же то же худеть хотела?


я - ужас летящий на крыльях ночи, я черный плащ.))
хм.. а я себя и бабушкой хочу видеть стройненькой например.) при чем же тут груз детей? или это стереотип такой?? многодетная мамаша должна сразу как то по внешнему виду определяться? Эдакая МАТЬ!))

оо, это вам в другой раздел ))

такая штоли?

Я не думаю что дело в детях и в возрасте, потому что в школе я тоже хотела похудеть. Просто моим эталоном красоты является худоба.
Щас я вот похудела и стала больше себе нравиться, но по моему мнению не достаточно худая ( а вот с какой целью я это делаю, сама не могу пока понять.

а что же делать худеющим черным плащам?


ну можно и такая.) на меня похожа.)))

а вы тоже не нравитесь отражению в зеркале?

чем? количеством обезьян?